わたしの運動 ・帰り、一駅前で降りて歩く(たまに)・帰り、会社から一駅分歩く(最近はひまだからな)・家ではダンベルを「きぁぃだぁ!」と叫びながら(しばしば挫折)↓週末、最近導入したOMRONの体脂肪計つき体重計で計測↓鬼の形相でふて寝する 2004.10.18