どうも。「痔をこじらせて喘息になった」などと散々な言われようの @domaichi です。
持ってるのがバレてしまったので書くか。。
1週間強くらいですかね、Jawbone UPを使い始めてから。
UP by Jawbone | 自分の生活習慣を把握することがライフスタイル改善への道。
現時点で一番重宝しているのは浅い眠りのタイミングでブルっと起こしてくれる目覚まし機能。たしかに、朝ずーっとドンヨリしてることが無くなったような気がする。ワタシはかねてから睡眠に問題があるので、これはなかなか嬉しい。
仮眠用の機能(「パワーナップ」)は、起きたと同時にまた寝てしまうという失態のため、今のところ効果は不明。
抜き差しして同期するのが面倒くさくないか？と聞かれたのだけど、んー それまでにFuelBandのようにワイヤレスで同期してくれるのを使っていたとしたら面倒くさく感じるかもしれないね(そこまでの手間ではないけど)。
他に今のところ気に入ってる点は、ワタシの大好きな IFTTT を使って他のサービス、たとえば Evernote とかと連携できるところかなー。
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